50mn – 60€

Lors de notre première rencontre, je prends le temps de faire votre connaissance et reccueillir votre demande.

Une séance de Gestalt-thérapie est un temps qui vous est entièrement dédié. Pendant environ 50 minutes, nous explorons ensemble ce que vous traversez : une difficulté relationnelle, une émotion persistante, un questionnement, un moment de transition ou simplement un besoin de mieux vous comprendre.

Je vous propose un rendez-vous hebdomadaire, un espace régulier et sécurisant pour avancer à votre rythme, tisser un véritable lien de confiance et soutenir en profondeur le mouvement de changement que vous souhaitez engager.

La séance se déroule sous la forme d’un échange vivant et authentique. Je vous accompagne avec attention et présence, en vous aidant à mettre des mots sur votre expérience, à clarifier vos besoins et à prendre conscience de vos fonctionnements. L’objectif n’est pas de donner des conseils, mais de vous permettre de trouver vos propres ajustements, plus justes pour vous.

Chaque séance est unique, car elle part de là où vous en êtes, ici et maintenant.

 60€

Le coaching parental est un espace d’écoute et de soutien, dédié aux parents qui souhaitent retrouver plus de sérénité et de confiance dans leur rôle.

Chaque séance (environ 1h) est l’occasion de déposer vos difficultés du moment : conflits répétés, tensions autour des règles, épuisement, culpabilité, questionnements éducatifs… Ensemble, nous prenons le temps de comprendre ce qui se joue et de chercher des pistes concrètes, adaptées à votre famille et à vos valeurs.

Je vous accompagne avec bienveillance et sans jugement, en m’appuyant sur des outils de communication et de compréhension des besoins de l’enfant. L’objectif n’est pas de devenir un parent “parfait”, mais un parent plus conscient, plus ajusté et plus confiant.

Les séances peuvent être ponctuelles ou s’inscrire dans un accompagnement régulier, selon vos besoins.